BIFINETT KH 1108 MICRO-ONDES AVEC GRILL - Micro-ondes KOMPERNASS - Notice d'utilisation et mode d'emploi gratuit

Type de produit	Micro-ondes avec grill
Capacité	20 litres
Dimensions approximatives	45,2 x 33,1 x 25,8 cm
Poids	12 kg
Puissance micro-ondes	700 W
Puissance grill	800 W
Alimentation électrique	230 V, 50 Hz
Fonctions principales	Réchauffage, cuisson, décongélation, grill
Programmes automatiques	Oui, plusieurs programmes préenregistrés
Entretien et nettoyage	Nettoyage intérieur avec un chiffon humide, ne pas utiliser de produits abrasifs
Pièces détachées et réparabilité	Disponibilité de pièces détachées selon le fabricant
Sécurité	Protection contre la surchauffe, verrouillage de sécurité pour enfants
Compatibilités	Compatible avec les plats adaptés au micro-ondes
Accessoires inclus	Plateau tournant, grille pour le grill
Garantie	2 ans

FOIRE AUX QUESTIONS - BIFINETT KH 1108 MICRO-ONDES AVEC GRILL KOMPERNASS

Comment régler le temps de cuisson sur le micro-ondes KOMPERNASS BIFINETT KH 1108 ?

Pour régler le temps de cuisson, tournez le bouton de temps jusqu'à atteindre la durée souhaitée. Appuyez ensuite sur le bouton de démarrage.

Le micro-ondes ne chauffe pas, que faire ?

Vérifiez que la porte est correctement fermée et que l'appareil est branché. Si le problème persiste, contactez le service client.

Comment utiliser la fonction grill sur le KOMPERNASS KH 1108 ?

Pour utiliser la fonction grill, sélectionnez le mode grill à l'aide du bouton de mode, puis réglez le temps de cuisson avant de démarrer.

Le plateau tournant ne fonctionne pas, que faire ?

Assurez-vous que le plateau est correctement positionné sur le moteur. Vérifiez également qu'aucun objet ne bloque le mouvement.

Puis-je utiliser du métal dans le micro-ondes KOMPERNASS BIFINETT KH 1108 ?

Non, il est déconseillé d'utiliser des ustensiles en métal dans le micro-ondes, car cela peut provoquer des étincelles et endommager l'appareil.

Comment nettoyer l'intérieur du micro-ondes ?

Utilisez un chiffon doux et un mélange d'eau et de savon doux. Évitez les produits abrasifs qui pourraient rayer la surface.

Quelle est la puissance du micro-ondes KOMPERNASS KH 1108 ?

Le micro-ondes KOMPERNASS BIFINETT KH 1108 a une puissance de 700 W.

Comment déprogrammer une cuisson en cours ?

Pour annuler une cuisson en cours, appuyez sur le bouton d'arrêt ou ouvrez la porte du micro-ondes.

Est-ce que le micro-ondes émet des bruits normaux pendant son fonctionnement ?

Oui, certains bruits tels que des bourdonnements ou des cliquetis peuvent être normaux lors de l'utilisation. Si le bruit est anormalement fort, vérifiez l'appareil.

Quels types de récipients puis-je utiliser dans le micro-ondes ?

Utilisez des récipients en verre, en céramique ou en plastique spécifiquement étiquetés comme étant adaptés au micro-ondes.

MODE D'EMPLOI BIFINETT KH 1108 MICRO-ONDES AVEC GRILL KOMPERNASS

Avant l'installation et la mise en service du micro-ondes, liquez attentivement les Presents instructions. Notez dans la case ci-contre le NUMERO DE SERIE que vous trouvez sur la plaque signalétique de votre micro-ondes et conservez cette information pour plus tard.

INSCRIRE ICI LE NUMERO DE SERIE:

1 Instructions de sécurité

MESURES DE PRECAUTION PERMETTANT D'EVITER UN CONTACT EXCESSIF POSSIBLE AVEC L'ENERGIE DU MICRO-ONDES Page 5 INSTRUCTIONS DE SECURITE IMPORTANTES

3 Informations techniques

DONNEES TECHNIQUES Page 6
AVANT D'APPELER LE S.A.V. Page 6
INSTALLATION Page 6
INSTRUCTIONS DE MISE A LA TERRE Page 6
PARASITAGE Page 7
PRINCIPES POUR LA CUISSON AVEC LE MICRO-ONDES Page 7
GUIDE DES RECIPIENTS DE CUISSON Page 7

4 Pièces et éléments de commande

DESIGNATION DES PIECES Page 8 ELEMENTS DE COMMANDE

5 Commande

• REGLAGE DE L'HORLOGE Page 9
• CUISSON AU MICRO-ONDES Page 9
• CUISSON AU GRILL Page 9
• CUISSON COMBINEE Page 9
• CUISSON AUTOMATIQUE Page 9
• DECONGELATION EN FONCTION DU POIDS Page 10
• DECONGELATION RAPIDE Page 10
• CUISSON A PLUSIEURS NIVEAUX Page 10
• TEMPORISATION DE MISE EN MARCHE Page 10
• MISE EN MARCHE RAPIDE Page 11
• BLOCAGE DE SECURITE ENFANTS Page 11
• FONCTION MEMOIRE Page 11
  6 Nettoyage et entretien Page 11
  7 Elimination Page 12
  8 Garantie Page 12
  9 Décongeler Page 13
  0 Cuire Page 14
  .1 Griller Page 15
  2 Conseils Page 16
  3 Recettes Page 17

Instructions de sécurité

MESURES DE PRECAUTION PERMETTANT D'EVITER UN CONTACT EXCESSIF POSSIBLE AVEC L'ENERGIE DU MICRO-ONDES

• N'essayez pas de faire fonctionner le four la porte ouverte, le fonctionnement la porte ouverte pouvant entrainer un contact avec les rayons du micro-ondes, dangereux pour la santé. Dans cette optique, il est également important de ne pas ouvrir par effraction les verrouillages de sécurité et de ne pas les manipuler.
• Ne coincez rien entre la porte et la face avant du four et voirlez à ce qu'aucunes salissures ou résidus de produits nettoyants ne s'accumulent sur les surfaces d'étanchéité.
• N'utilisez pas le four s'il est endommagé. Il est important surtout que la porte ferme correctement et qu'elle ne présente aucun endommagement: -porte (déformée),
• charnières et verrouillages (cassés ou desserrés),
• garnitures d'étanchéité des portes et surfaces d'étanchéité.

Ne faites rérégrer ou réparer l'appareil que par le point S.A.V. indiqué ou du personnel spécialisé qualifié en conséquence.

2 INSTRUCTIONS DE SECURITE IMPORTANTES

Avant d'utiliser tous apparéils électriques, tener compte, pour des raisons de sécurité, de mesures de précaution élémentaires, dont les mesures suivantes:

AVERTISSEMENT: pour réduire les risques de brûlures, d'électrocution, d'incendie, de blessures ou de contact excessif avec les rayons du micro-ondes: Lisez l'ensemble du mode d'emploi avant d'utiliser l'appareil.

• N'utilisez cet apparéil que dans le but prévu conformément à la description dans leprésent manuel. N'utilisez pas de produits chimiques ni de vapeurs caustiques dans cet apparéil. Ce type de jours est concu pour réchauffer, faire cuire ou secher des alimentés. Il n'est pas ajusté pour un usage industriel ou en laboratoire.
• Ne faites pas fonctionner le four s'il est vide.

• N'utilise pas l'appareil si le cable ou la prise sont endommages, s'il ne fonctionne pas correctement, s'il est endommagé ou si vous l'avez fait tomber. Si le cordon est défectueux, il faut le faire replacer par le fabricant ou son partenaire de maintenance ou par un spécialiste qualifié équivalent afin d'éviter toute mise en danger.

• AVERTISSEMENT: Ne permette à des enfants d'utiliser le four sans surveillance que s'ils ont été instruits de manière appropriée leur permettant d'utiliser le four sans danger et assurant que les enfants complrennent les dangers résultat d'une utilisation incorrecte de l'appareil.

• Pour réduire les risques d'incendie dans le micro-ondes: surveillez toujours le micro-ondes lorsqu'vous faites chauffer des alimentés dans des recipients en plastique ou en papier, ces matérielles pouvant évientuellesment prendre feu.
• Retirez des sachets en papier ou en plastique les pince des fermeture contenant un fil de fer avant de placer les sachets dans le micro-ondes.
• Si vous remarquez de la fumée, éteignez l'appareil ou débranchez la prise et laissez la porte fermée afin d'étouffer les flammes eventuelles.
• N'utilise pas l'intérieur du micro-ondes pour le rangement. Ne laissez pas d'objects en papier, d'ustensiles de cuisine ni d'aliments dans le micro-ondes s'il n'est pas utilisé.
• AVERTISSEMENT: Ne pas rechauffer de liquides ou autres alimentés dans des recipients hermétiquement fermés, ceux-ci pouvant exploser. Lorsque l'on rechauffe des boissons au micro-ondes, il peut se former des bulles à retardement si l'on fait bouillir la boisson. Manipuez donc le recipient avec précaution.
• Ne faites pas de fritures au micro-ondes. L'huile brulante peut endommager des parties de l'appareil et les ustens siles, et même entraîner des brûlures de la peau.
• Ne pas faire cuire des oeufs non cassés et réchauffer des oeufs durs au micro-ondes, ceux-ci pouvant exposer dans le micro-ondes même lorsque le processus de cuisson est terminé.
• Avant la cuisson, piquer à la fourchette les alimentés à peu ou pelure épaisse, tels que par exemple les pommes de terre, les citrouilles entières, les pommes et les chataignes.
• Remuer ou secouer le contenu des biberons et des petits pots pour bébés. Attention: avant de donner les alimentents au bébé, en contrôle la température afin d'éviter des brûlures pouvant présenter un danger de mort pour les bébés.
• Les ustensiles de cuisine peuvent etre brulants de par la chaleur emanant des alimentes rechauffes ou cuits, de sorte qu'il n'est parfois possible de les atrpazer qu'avac une manique. Les ustensiles de cuisine doit etre testes afin de savoir s'ils sont adaptés pour l'usage au microondes.

AVERTISSEMENT: La réalisation de travaux de maintenance ou de réparations exigeant le retrait des recouvrements protégeant des contacts avec les rayons du micro-ondes représenté un danger pour toute personne autre que les spécialistes formés à cet effet.

Informations techniques

DONNEES TECHNIQUES

Tension secteur:	230 V~50 Hz,
Puisance nominale:	800 W (micro-ondes)
	1000 W (réchauffeur)
Puisance nominale
du micro-ondes:	800 W
Fréquence de travail:	2450 MHz
Dimensions extérieures:	295 (haut.), 458 (larg.)
	380 mm (prof.)
Dimensions cavité interieure:	206 (haut.), 300 (larg.)
	302 mm (prof.)
Capacités:	20 litres
Cuisson unique:	système à plateau tournant, Ø 270 mm
Poids net:	env. 15,1 kg

AVANT D'APPELER LE S.A.V.

Si le four ne fonctionne pas:

Assurez-vous que la prise est bien branchée. Si c n'est pas le cas, débrancher complètement la prise, attendre 10 secondes et la rebrancher.
- Contrôlez si un fusible a sauté et si le disjoncteur est encore en marche. S'ils semblent fonctionner tous deux correctement, tester la prise à l'aide d'un autre apparéil.
Assurez-vous que l'objet de commande estprogramme correctement et que le minuteurest réglé.
Assurez-vous que la porte est bien fermée et que le verrouillage est bien encliqueté, le dégagement de rayons micro-ondes dans le four étant bloqué dans le cas contraire.

Si aucune des mesures ci-dessus n'apporte le succes recherché, prenez contact avec le point S.A.V. indiqué ou un spécialiste qualifié. N'essayez pas de régler ou de réparer l'appareil vous-même.

INSTALLATION

Veiliez à ce que le matériel d'emballage ait été retire complètement de l'intérieur de la porte.
AVERTISSEMENT: Contrôlez le four afin de détecter d'eventuels endommagements tels que par exemple porte déformée, garnitures d'étanchéité et surfaces d'étanchéité endommagées au niveau de la porte, charnières et verrouillages défectueux ou desserrés et encoches dans la cavité interieure ou sur la porte. En cas d'endommagement, ne pasmettre le four en service et consulter un spécialiste maintenance qualifié.

• Le micro-ondes doit être place sur une surface plane, stable et solide, capable de supporter le poids propre de l'appareil plus le poids du plat le plus lourd pouvant vraisemblablement être cuit dans le four.
• N'installez pas le micro-ondes dans un endroit soumis à la chaleur, l'humidité ou à une humidité de l'air importante, et ne le placez pas à proximité de matérieliaux inflammables.
• Pour pouvoir fonctionner correctement, le four nécessite une circulation d'air suffisante. Laissez un écart de 20 cm au-dessus du four, de 10 cm à l'arrière et de 5 cm respectivement sur les côtes.
• Ne bloquez et ne recouvre pas les orifices de l'appareil. Ne retirez pas les pieds du micro-ondes.
• Ne mettez pas l'appareil en service si le plateau en verre, l'anneau d'entrainment et l'arbre d'entrainment ne sont pas positionnés correctement.
  Veillez à ce que le cordon soit intact et ne passé pas sous le four ou sur une surface chaude ou tranchante. La prise doit être accessible aisément afin de pouvoir la débrancher facilement en cas d'urgence.
• N'utilise pas le four en plein air.

INSTRUCTIONS DE MISE A LA TERRE

L'appareil doit'être mis à la terre. Ce four est muni d'un cable相对较ient un brin de mise à la terre avec une prise de terre. Celle-ci nécessite une prise murale installée et mise à la terre en conséquence. En cas de court-circuit, la mise à la terre réduit le risque d'électrocution par le cable de décharge. Il est recommendé d'utiliser pour le four un circuit électrique séparé, alimentant exclusivement le four. Il est dangereux d'utiliser une tension élevée, ceci peut être la source d'incendies et autres accidents entrainant un endommagement du four.

AVERTISSEMENT: Une utilisation inadéquate de la prise de terre peut engendrer un risque d'électrocution.

Avis:

Pour toutes questions concernant la mise à la terre ou les instructions relatives à l'électricité, adressez-vous à un électricien qualifié ou à un spécialiste en maintenance. Ni le fabricant ni le revendeur ne peuvent assumer de garantie ni responsabilité pour tous dommages au niveau du four ou dommages corporels résultat du non-respect du procédé de raccordement électrique mentionné.

Les brins de ce cable principal sont marqués en couleur comme suit:

vert et jaune = terre,bleu = NEUTRE, marron = conducteur de courant.

Informations techniques

PARASITAGE

Le fonctionnement du micro-ondes peut entrainer des defaults parasites au niveau de votre radio, de votre téléviseur ou d'appareils comparables. Si des interférences de ce type surviennent, elles peuvent être réduites ou éliminées à l'aide des mesures suivantes:

• Nettoyer la porte et les surfaces d'étanchéité du four.

• Réorientez l'antenne de votre radio ou de votre téléviseur.

• Placez le micro-ondes dans un endroit autre que celui où se trouve le récepteur.

• Eloiignez le micro-ondes du récepteur.
  Branchez le micro-ondes dans une autre prise de sorte que le micro-ondes et le récepteur utilisent une branche différente du circuit électrique.

PRINCIPES FONDAMENTAUX DE LA CUISSON AU MICRO-ONDES

• Placez judicieusement les aliments.
• Placer les morceaux les plus écais sur les bords.
• Respectez le temps de cuisson. Sélectionnez le temps de cuisson le plus bref mentionné puis prolongez-le si nécessaire. Les alimentés cuits trop longtemps peuvent semettre à fumer ou prendre feu.
• Pendant la cuisson, recouvre les aliments d'un couvercle. Le couvercle empêche les projections et contribue à une cuisson réquérique des aliments.
• Retournez les alimentes une fois pendant la cuisson au micro-ondes, afin que les plats tels que poulets ou hamburgers soient bien cuits à coeur.
• Les alimentés de grande taille, tels que par exemple les rôts, doivent être returnés au moins une fois.
• En milieu de cuisson, changez complètement de place les alimentents tels que les boulettes de vande, d'une part en les returnant, d'autre part en mettant sur les bords les boulettes qui étaient au milieu du plat.

GUIDE DES RECIPIENTS DE CUISSON

Le matériel idéal pour un micro-ondes estisable aux micro-ondes, c'est-à-dire qu'il laisse passer l'énergie à travers le écipient pour réchauffer et cuir les plats. Utilisez uniquement une sonde de température recommendée pour ce four.

Les micro-ondes ne peuvent traverser les métaux.
Aussi, ne pas utiliser de recipients ni de vaissele en métal. N'utilisez pas de produits en papier recyclé dans le micro-ondes: ils peuvent renfermer de minuscules fragments de métal pouvant entrainer une formation d'étincelles et/ou un incendie.
Il est recommendé d'utiliser des plats ronds/ovales只不过 que des plats longs/carrés, les alimentés pouvant être trop cuits dans les coins.

La liste ci-après peut être une aide pour le choix des recipients adaptés.

VAISSELLÉ	MICRO-ONDES	GRILL	COMBI-NAISON
Verre résistant à la chaleur	oui	oui	oui
Verre non résistant à la chaleur	non	non	non
Céramique résistante à la chaleur	oui	oui	oui
Vaisselle plastique micro-ondes	oui	non	non
Essuie-tout	oui	non	non
Plateau en métal	non	oui	non
Support en métal	non	oui	non
Papier aluminium et réciPIents alu	non	oui	non

Pièces et éléments de commande

DESIGNATION DES PIECES

① Verrouillage de sécurité de la porte

② Vitre
③ Orifice d'aération
④ Arbre d'entrainment
⑤ Anneau d'entrainment
⑥ Plateau en verre
⑦ Élement de commande
Dispositif chauffant
Support métallique / grill

Verrouillage de sécurité de la porte ①:

Tirez sur la poignée pour ouvrir la porte. Si I'on ouvre la porte pendant la cuisson, le fonctionnement est interrompu, le programme ou la fonction paramétrée reste maintainu. La cuisson reprend lorsque I'on refère la porte et que I'on appuie sur la touche MARCHE.

Plateau en verre ⑥

Laissez toujours le plateau en verre avec l'anneau d'entrainment ⑤ dans l'appareil pendant le fonctionnement. Le plateau en verre tournant assure une répartition régulière de l'énergie et des micro-ondes.

Support métallique / grill ⑨:

Utilisez le support métallique pour le grill et pour les cuissons combinées.

Placez une assiette résistante à la chaleur sous le support métallique. Ceci permet de récapérer les projections de graisse et d'aliments.

Attention: N'utiliser le support métallique que sur le plateau en verre. Pour le retarder après le passage au grill, utiliser des maniques ou objetssemblables. Tenez compte du fait que l'intérieur de l'appareil peut être brulant et procédez avec les précautions correspondantes.

Sont affichés le temps de cuisson, la puissance, la procédure et l'heure.

TOUCHES NUMERIQUES

Réglage de l'heure, du temps de cuisson ou du poids.

Appuyez sur les touches numériques correspondantes.

TOUCHE DE SELECTION RAPIDE

Appel des programmes de selection rapide préparamétrés - pour la cuisson d'aliments courants.

3 HORLOGE (CLOCK)

Réglage de l'horloge numérique.

PUISSANCE (POWER)

Mise en marche du micro-ondes - Appuyer une ou plusieurs fois sur la touche pour selectionner le niveau de puissance.

GRILL/COMBI (GRILL/COMBI)

Sélection du mode de cuisson - Actionner trois fois.

SYSTEME AUTOMATIQUE AU POIDS (WEIGHT DEFROST)

Décongélation programme - basée sur le poids des alimentés à décongeler.

DECONGELATION (JET DEFROST)

Fonction de décongélation rapide dans laquelle les temps de décongélation et de repos alternent rapidement afin de décongeler les alimentés rapidement et efficacement.

PRE-PARAMETRAGE (PRE-SET)

Cette temporisation de mise en marche vous permet de placer des alimentés dans le micro-ondes et de le programme de telle sorte que les alimentés ne soient cuits que plus tard.

10 MEMOIRE (MEMORY)

Est utilisé pour le paramétrage d'un programme de cuisson à plusieurs niveaux.

LANCEMENT (START)

Appuyer sur cette touche pour lancer la procédure de cuisson.

Les erreurs de manipulation sont signalisées par deux signaux sonores rapides retentissant l'un après l'autre.

LANCEMENT RAPIDE (QUICK START)

Appuyer sur cette touche pourmettrele four en marchere rapidementa pleine puissance.

ARRET/EFFACER (STOP/CANCEL)

Appuyer sur cette touche pour effacer le paramétrage d'un programme de cuisson.

Appuyer une fois sur cette touche pour interrompre momentanément la cuisson, deux fois pour l'interrompre définitivement.

Appuyer sur cette touche et la maintainir appuyée pour paramétrer le blocage de sécurité enfants.

Commande

COMMANDE

Chaque actionnement d'une touche génére un signal sonore confirmant l'actionnement ou la sélection d'un programme.

REGLAGE DE L'HEURE

Actionnez la touche horloge (CLOCK) une fois pour l'affichage en mode 12 h et deux fois pour l'affichage en mode 24 h. Puis, pour régler l'heure, utiliser les touches numériques.

Exemple: Pour régler l'heure sur 6h00 du matin ou du soir:

• Appuyer sur la touche horloge ④ , l'affichage affiche 12 h (affichage 12 h), ou appuyer 2 x sur la touche horloge ④ , l'affichage affiche 24 h (affichage 24 h).
• Appuyer sur la touche 1 MN. jusqu'à ce que 6h00 (ou 18h00 dans le cas de l'affichage en mode 24 h) apparaissé sur l'écran.
• Pour confirmer, appuyer à nouveau sur la touche horloge 4. En cas d'entrée d'heures erronées, par exemple 6h70 ou 25h40, l'affichage 12h00 ou 24 h apparait à nouveau sur l'écran après confirmation de cette entree erronee par actionnement de la touche HORLOGE, et vous pouvez entrer alors l'heure cor recte.

Pendant la cuisson, vous pouvez controler l'heure en actionnant la touche horloge 4.

CUISSON AU MICRO-ONDES

Pour cuire des alimentés au micro-ondes, le temps et la puissance doivent être régles.
Le temps de cuisson maximal pouvant être paramétré par pression sur les touches numériques est de 99 mn. 99 sec..

Exemple: Supposons que vous vouliez faire cuire un plat au micro-ondes pendant 5 minutes à 60% de la puissance du micro-ondes.

• Appuyer 3 fois sur la touche PUISSANCE (POWER)
  Appuyer cinq fois sur la touche 1 MN..
• Appuyer sur la touche LANCEMENT 1. Avis: Pendant la cuisson, appuyer sur la touche LANCEMENT pour faire afficher la puissance pendant 3 sec..

En appuyant plusieurs fois sur la touche PUISSANCE (POWER) ⑤, Sélectionnéz l'un des niveaux de puissance suivants pour le fonctionnement du micro-ondes:

Appuyer	Puisance	Description
1 x	100%	elevé
2 x	80%	moyennevement élevé
3 x	60%	moyen
4 x	40%	moyennement bas
5 x	20%	bas

CUISSON AU GRILL

Attention aux brulures!

Lorsque you utilisez la fonction GRILL, la cavite du four peut devenir tres chaude.

Prenez bien soin d'utiliser des gants pour saisir et retarder les plats du four.

La cuisson au grill est une fonction utile surtout pour les tranches de viande minces, les steaks, les bouillettes de viande, les brochettes, les saucisses ou les morceaux de poulet.

Elle est aussi adaptée pour les sandwiches gratinés et les Gratis.

Exemple: Supposons que vous vouliez passer un plat au grill pendant 12 minutes.

• Appuyez une fois sur la touche Grill/combi 6.
• Appuyez une fois sur la touche 10 MN. et deux fois sur la touche 1 MN..
• Appuyez sur la touche LANCEMENT 10.

CUISSON COMBINEE

Combaison 1:

Le temps de cuisson le plus long dans ce mode est de 99 min 99 sec.

30% temps de cuisson au micro-ondes,
70% pour la cuisson au grill.

Recommandé pour le poisson, les pommes de terre ou les gratins.

Combaison 2:

55% temps de cuisson au micro-ondes,
45% temps de cuisson au grill.

A utiliser pour les flans, les omelettes, les pommes de terre sous papier aluminium et les volailles.

Exemple: Supposons que vous vouliezmettre le four pendant 25 minutes sur COMBINAISON.

Appuyer deux ou trois fois sur la touche Grill/combi 5
- Appuyer deux fois sur la touche 10 MN. et 5 fois sur la touche 1 MN..
Appuyer sur la touche LANCEMENT 10.

CUISSON AUTOMATIQUE

Pour les plats devant être préparés selon le mode de cuisson suivant, il n'est pas nécessaire d'entrée la durée de cuisson ni le niveau de puissance. Il suffit bien plus d'entrer le type d'aliments devant être cuit et le poids de cet aliment.

Pour ce faire, appuyer sur la touche correspondante représentant l'aliment devant être cuit. Une série de paramétres de poids préparamétrés apparait alors.

Selectionnez celui correspondant au poids de l'article que vous avez mis dans le micro-ondes. Le micro-ondes commence alors la cuisson lorsque I'on appuie sur la touche LANCEMENT 1

Commande

Exemple: Pour faire cuire par exemple 400g de poisson, procedede comme suit.

• Appuyez sur la touche ARRET/EFFACER 18.
• Appuyez trois fois sur la touche POISSON.
• Appuyez sur la touche LANCEMENT ①.

Entrée des données de poids:

Les paramètres de poids sont nécessaires pour déterminer le temps de cuisson nécessaire. Si l'on appuie une ou plusieurs fois sur les touches à symboles, une série de paramètres de poids préparamétrés apparait sur l'écran (pour les boisons et les plats de résistance complets, le nombre de portions). Dès que le nombre correct correspondant au poids du plat que vous avez mis dans le micro-ondes apparait, appuyez sur LANCEMENT ①.

Avis:

Pour certains plats, il peut etre nécessaire d'ouvrir la
porte du micro-ondes au milieu du temps de cuisson
afin de vérifier sils sont cuits ou pour les returner
afin d'obtenir une cuisson reguliere. Ce faisant,
veiliez a etre tres prudent lors de la manipulation
de plats brulants dans le micro-ondes.
Pour poursuivre la cuisson,refermer simplement la
porte.Le micro-ondes reprend automatiquement
son fonctionnement pour le reste du temps de
cuisson.

DECONGELATION EN FONCTION DU POIDS

L'appareil permet de décongeler de la vienne, de la volaillé et des fruits de mer. La durée et la puissance de décongélation sont paramétrés automatiquement des que le poids de l'aliment a étéprogrammé. Le tableau suivant montre le poids maximal admissible pour chaque catégorie:

Groupe d'aliments	Poids maximum	Affichage sur l'écran
Viande	2300 g	d1
Volaille	4000 g	d2
Fruits de mer	900 g	d3

Exemple: Supposons que vous vouliez décongeler 600 g de crevettes.

• Placez les crevettes à décongeler dans le four.
  Appuyez trois fois sur AUTOMATIQUE POIDS
• Appuyez six fois sur la touche 0,1kg ( 1g = 100 ) pour entrer le poids.
• Appuyez sur la touche LANCEMENT ①. Dans le cas d'aliments dont le poids dépasse les limites admissibles de décongélation, utilisez la fonction de décongélation rapide. Si vous entrez par mègarde un poids supérieur au poids maximum représenté dans le tableau, l'écran s'efface automatiquement pour permettre une nouvelle entrée.

Dans le cas de la fonction DECONGELATION, il vous faut enter le temps de décongélation.

Exemple: Supposons que vous vouliezmettrelefourn DECONGELATION pendant 5 minutes.

• Appuyez sur la touche DECONGELATION ⑥.
• Appuyez cinq fois sur la touche 1 MN.
• Appuyez sur la touche LANCEMENT ①.

CUISSON A PLUSIEURS NIVEAUX

L'appareil peut êtreprogramme de telle sorte que plusieurs fonctions soient réalisées à la suite les unes des autres.

Exemple: Supposons que vous vouliez paramétre le programme suivant:

1. DECONGELATION RAPIDE;
2. cuiisson au micro-ondes;
3. passage au grill.

Procedez pour cela selon les étapes suivantes:

1. Appuyez une fois sur la touche ARRET/EFFACER ⑩ pour effacer tous paramétrages existants évventuels.
2. Appuyez sur la touche ⑧ pour entrer le programme de DECONGELATION RAPIDE.
3. Entrez le temps de cuisson par l'intermédiaire des touches numériques ②, puis le niveau de puissance par l'intermédiaire de la touche PUISSANCE ⑤.
4. Appuyez sur la touche MEMOIRE 10
5. Appuyez sur la touche ⑥ (entree du programme pour le grill).
6. Appuyez sur la touche LANCEMENT 10

Avis:
DECONGELATION ou AUTOMATIQUE POIDS ne devraient faire partie d'un programme que si ces fonctions sont entretues en premier lieu. L'écran indique la phase du programme actuellement en cours. Le temps total écoué, 4 signaux sonores retentissent.

TEMPORISATION DE MISE EN MARCHE

Cette fonction permet de mettre l'appareil en marche plus tard.

Exemple: Supposons que l'horloge affiche 11h10 et que vous vouliez programmer l'appareil de telle sorte qu'il se mette en marche à 11h30.

Procedez pour cela selon les étapes suivantes:

1. Appuyer sur la touche PREPARAMTRAGE ①
2. Utilisez les touches numériques pour entrer l'heure de mise en marche 11h30.
3. Paramétrez un programme.
4. Appuyez sur la touche LANCEMENT (L'affichage per pour PREPARAMETRAGE clignote.)

Avis:

Veillez à ce que des alimentés se trouvent dans le four avant le lancement de la procédure de cuisson.

Commande / nettoyage

MISE EN MARCHE RAPIDE

Ce mode permet de mettre l'appareil en marche rapidement.

Appuyez une ou plusieurs fois sur la touche LANCEMENT RAPIDE pour paramétre le temps de cuisson, par étapes de 30 secondes. Le micro-ondes se met alors en marche à pleine puissance.

Exemple: Vous poulez faire fonctionner le micro-ondes pendant deux minutes dans ce mode:

• Appuyez quatre fois sur LANCEMENT RAPIDE ② , et l'appareil se met immédiatement en marche à pleine puissance. Vous pouvez, pendant le fonctionnement, prolonger le temps de cuisson en appuyant sur cette touche.

BLOCAGE DE SECURITE ENFANTS

Activez ce paramétrage pour empêcher que des enfants en bas âge ne puisentmettre le four en marche sans surveillance.

L'affichage lock apparait sur l'écran et l'appareil ne peut pas être mis en marche tant que ce blocage de sécurité enfants est actif.

• Paramétrage du blocage de sécurité enfants (LOCK): Maintenez la touche ARRET/EFFACER ⑧ appuyée pendant 3 secondes. Un signal sonore retentit, puis lock apparait sur l'écran.
• Désactiver le blocage de sécurité enfants: Maintenez à nouveau la touche ARRET/EFFACER 18 appuyée pendant 3 secondes, jusqu'à ce que l'affichage lock disparaisse sur l'écran.

FONCTION MEMOIRE AUTOMATIQUE

Le programme de cuisson ou de décongélation terminé, trois signaux sonores indiquent que la procédure est finie. Cette fonction mémoire automatique se repête jusqu'à ce que soit on ouvre la porte de l'appareil, soit on appuie sur la touche STOP/EFFACER 15.

NETTOYAGE ET ENTRETIEN

Avant de nettoyer le micro-ondes, l'eteindre et débrancher la prise.

• Veillez à ce que l'intérieur du micro-ondes soit toujours propre.
• Si des projections d'aliments ou des liquides renversés collent aux parois du micro-ondes, les essuyer avec un chiffon humide.
• En cas d'encrasements plus importants, il est possible d'utiliser un produit vaissele doux.
• Evitez d'utiliser des nettoyants en aérosols et autres produits nettoyants agressifs, ces taches ou traces pouvant rendre matte la surface de la porte.
• Nettoyer les surfaces extérieures à l'aide d'un chiffon humide.
• Pour éviter tout endommagement des éléments de fonction à l'intérieur du micro-ondes, veiller à ce qu'il ne penètre pas d'eau dans les orifices du ventilateur.
• Essuyez régulierement avec un chiffon humide la porte et la vitre des deux côtes ainsi que les garnitures d'étanchéité de la porte et les pièces voisines afin d'éliminer les éclaboussures et les taches. Ne pas utiliser de produits récurants.
  Veillez a ne pas mouiller l'objet de commande. Lors du nettoyage de l'objet de commande, laisser la porte ouverte afin d'empêcher une mise en marche du micro-ondes par inadvertance.
• En cas de formation de condensation dans la porte ou autour de sa surface extérieure, l'essuyer avec un chiffon doux. Ceci peut etre le cas si I'on utilise le micro-ondes dans un environnement tres humide. C'est parfaitement normal.
• Nettoyez également régulierement le plateau en verre. Lavez-le dans de l'eau savonneuse chaude ou au lave-vaisse.
• L'anneau d'entrainment et la porte du four doivent également être nettoyés régulièrement afin de prévenir une formation de bruit excessive. Essuyez simplement le fond du micro-ondes avec un produit vaisselle doux. L'anneau d'entrainment peut être lavé dans de l'eau savonnexe douce ou au lavevaisselle. Lorsque vous retirez l'anneau d'entrainment de la paroi inférieure du four pour le nettoyer, voirlez à le remettre en place correctement.
• Pour éliminer les odeurs, replisssez un écipient micro-ondes profond avec une tasse d'eau et le jus et le zeste d'un citron et réchauffer ce mélangependant 5 minutes au micro-ondes. Essuyer à fond les parois du micro-ondes et les sécher avec un chiffon doux.
• S'il est nécessaire de remplacer l'ampoule du four, faites-la remplacer par un revendeur ou adressez-vous à notre S.A.V. (voir carte de garantie).

Elimination / Garantie

ELIMINATION

L'emballage se compose exclusivement de matérielles ecologiques. Ils peuvent etre eliminés dans les containers de recyclage locaux.

Pour les possibités d'élimination de l'appareil mis au rebut, renseignez-vous auprès de l'administration de votre commune.

GARANTIE

La garantie est de 3 ans à compter de la date d'achat. L'appareil a été produit avec soin et contrôle consciencieusement avant la livraison. Si, contre toute attente, il devait se produit des défauts de fonctionnement, envoyez l'appareil dans son emballage d'origine, accompagné du bon de caisse à l'adresse S.A.V. valable pour votre pays. Les endommagements résultat d'une utilisation inédequate et les pieces à usure ne sont pas couverts par la garantie.

SOFIM

9, rue Petits Hotels

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Décongeler

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Pour congeler et décongeler ...

Le four à micro-ondes est un apparéil idéal pour décongeler les produits surgelés en douceur et rapidement.

La puissance en watts, le temps de décongélation et le temps de repos doivent être régles selon les caractéristiques et la quantité des alimentés. Les micro-ondes PENETRENT toujours de l'extérieur vers l'intérieur dans les produits alimentaires.

Pour cette raison, il n'est pas possible de décongeler les gros morceaux jusqu'à centre, sous peine de cuir les couches externes.

Une bonne décongélation commenceès la congélation. Préparez le nécessaire et répartissez les produits en petites portions, plates et adaptées à vos besoins.

Tenez compte de la taille des recipients et assiettes que vous utiliserez plus tard pour décongeler les produits surgelés dans le four à micro-ondes.

La table de décongélation ci-dessous indique les temps de décongélation de divers alimentés courants. Vous y trouvezez aussi, à côté des indications de temps et de quantité, ce qu'on désigne par « temps de repos«. Il sert comme temps de compensation de température, durant lequel la chaleur restante des couches décongelées se disperse vers le centre dans les couches évientuellesment encore congelezées. Laisser reposer les alimentés durant le temps de repos dans le four à micro-ondes étéint ou hors de l'appareil.

Les valeurs indiquées peuvent varier selon divers facteurs des aliments.

Utiliser la fonction DÉCONGÉLATION intégrée

• Appuyez sur la touche DÉCONGÉLATION ⑥.
• Indiquer le temps de déconnélation avec les touches chiffrées ②
• Appuyez sur la touche START ①

Table de décongélation

ALIMENTS	POIDS/QUANTITÉ	TEMPS DEDéCONG.	TEMPS DEREPOS	REMARQUE/CONSEILS
Petits pains	150 g/2 unités	env. 1 min
Pain	500 g	8-10 min.	10-20 min.
Tarte à la crème	400-800 g	8-12 min.	90-120 min.	Ne pas décongelencer entièrement la tarte
Beurre	250 g	env. 1 min.	20-30 min.	Enlever l'emballage et placer le beurre sur une assiette
Fromage(piece)	500 g	5-6 min.	60-90 min.	Tourner lapiece au milieu du temps indiqué
Charcu-terie	200 g	env. 3 min.	10-15 min.	Tourner les tranches au milieu du temps indiqué, séparer les tranches en douceur au couteau avant le temps de repos
Fraisés	250 g	env. 8 min	5-10 min.	Déconceler les raisées et autres fruits dans un récipient couvert. Remuer prudèment à mi-temps

Pour décongeler viandes, volailles et fruits de mer, veuillez vous reporter au chapitre DÉCONGELER AU POIDS du mode d'emploi de l'appareil.

Cuire

Pour cuire des alimentes, toujours utiliser (sauf mention contraire), un réseau adapté aux micro-ondes muni d'un couvercle.

Les temps de cuisson se reférer à des alimentés à température du réfrigérateur. Laisser d'abord les alimentés décongeler en partie.

Remarque : pour des légumes congelés (-18°C, env. 300-450 g), le temps de décongélation peut durer entre 5 et 15 minutes. Suivre les instructions de l'emballage. Préparer les légumes selon les besoin, les laver et les éplucher.

Respectez strictement les différentes instructions de préparation.

S'il faut ajouter de I'eau pour certains alimentes (legumes en general 1 a 2 cuillere a soupe pour 100 g), d'autres, par ex. concombres, oignon, championons et épinalds, se décongèlent sans eau.

D'autres alimentes encore, doivent être remués de temps en temps.

Comme pour la déconnélation, le « temps de repos « est essentiel.

La compensation de température et ainsi la cuisson ultérieure doit toujours durer 5 à 10 minutes. Laisser les alimentés reposer durant cette période dans le four micro-ondes est e虑 int ou hors du four.

Après le temps de repos, vous pouvez ajouter des épices ou du beurre aux légumes.

Pour les plats précuisés ou les plats congelés, reportez-vous aux temps de préparation indiqués pour le four à micro-ondes sur l'emballage.

Les valeurs de la table ci-dessous sont seulement purement indicatives.

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Pour cuire …

Les instructions de préparation sont essentielles

Respecter le temps de repos

Table de cuisson

ALIMENTS	POIDS/QUANTITÉ	LIQUIDEAJOUTÉ	WATTS /PUISSANCE	CUISSONEN MIN.	CONSEILS DEPREPARATION
Pomme nature	250 g	3 cuil. eau	960 watts	env. 5 Min.	Morceaux de taille similaire - verser l'eau directement après le temps de cuisson
Pâtes	125 g	600 ml eau	720 watts	env. 5 Min.	Faire bouillir l'eau à 960 W (env. 7 min.), puis ajouter les pâtes et cuire sans couvercle
Riz	100 g	300 ml eau	960 watts	env. 3-4 Min.	Le temps d'absorption dépend du riz. Il est plus long pour les riz naturels.
Chou-fleur	400 g	4 cuil. eau	960 watts	env. 6-7 Min.	Mêmes valeurs pour brocoli
Pois	300 g	3 cuil. eau	960 watts	env. 3-4 Min.
Épinard	500 g	-	960 watts	env. 6 Min.
Champ.	400 g	-	960 watts	env. 5-6 Min.	Ajouter un peu de beurre avant la cuisson
Filet de poisson	400-600 g	voir remarque	720 watts	env. 8-12 Min.	Ajouter une cuil. d'eau, jus de citron, bouillon ou vin pour 100 g de poisson

Griller

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Pour griller ...

Vou dez tous utilisier la grille en metal ⑤. Placer en plus une grande assiette résistance aux haute températures sous la grille. Ceci you permit de collecter jus de cuisson/graisse, decoction et d'éviter les salissures par les projections.

La fonction grill est par exemple indiquée pour les tranches fines de viande, de poisson, boulettes, brochettes, saucisses et morceaux de poulet. Elle permet aussi de griller pain de mie et petits pains (voir aussi sous «CONSEILS») et de gratiner des toasts (par ex. Hawaii).

Vou puez directement selectionner la fonction grill 6 ou besoin les alimentents avec les touches de selection rapide 3 avec les images de menu.

Pour certains alimentés ou recettes, il est aussi possible d'utiliser un cycle associant cuisson et grill. Les temps respectifs de cuisson et de grill sont exécutés automatiquement. Veuillez lire également le chapitre CUISSON MIXTE dans le mode d'emploi livre avec le four.

Avant de grillier les alimentents, les préparer comme d'habitude. Commencer par exemple à écailler et vider le poisson. Saupoudrer les épices sur la volaille et toujours cuire les cuisses de poulet d'abord côté peu.

Tourner les alimentés après le premier temps de cuisson indiqué.

La valeur 1 indiquée correspond au temps pour le premier côte,

la valeur 2 pour le deuxième.

Remarque : il faut absolument entrer séparément les deux temps pour le premier et le deuxième côté.

Les valeurs indiquées ci-dessous peuvent varier selon les différentes caractéristiques des alimentés (telles que température, forme).

Table de grill

ALIMENTS	FONCTION (1er CÔTE)	TEMPS IN MIN.	FONCTION (2ème CÔTE)	TEMPS IN MIN.
2 steaks dinde 400g	Grill	env. 12	Grill	env. 10
2 cuisses poulet 500g	Grill	env. 8	Grill	env. 7
2 brochettes 400g	Grill	env. 12	Grill	env. 12
2 truites 400g	Mixte 1	env. 8	Grill	env. 7
4 bouillettes 600g	Mixte 1	env. 12	Grill	env. 8
2 côtelettes 600g	Grill	env. 15	Grill	env. 13

Conseils

Voupez egalent utilise your four a micro-ondes comme une minuterie de cuisine précise, sans pour autant faire fonctionner le four ou le grill. Il suffit simplement d'utiliser la fonction Delaware comme un réveil. Consulter l'heure actuelle et procédez comme décrit ci-dessous pour régler l'heure de déclenchement désirée.

Appuyer sur PRÉRéGLAGE ⑨, entrer l'heure de déclenchement par les TOUCHES NUMÉRIQUES ② et appuyer sur la touche START ①. Le symbole «PER« clignote sur l'affichage. L'écoulement du temps régle est indiqué par 4 signaux sonores.

Veuillez toujours utiliser de la vaiselle adaptée aux micro-ondes pour décongeler, cuire etc..

Généralement, la cuisson peut s'effectuer dans des recipients en verre adaptations.

Équipez-vous de plats adaptés aux micro-ondes de taille différente et munis de couvercles.

La fonction grill 6 de votre four à micro-ondes vous permet aussi de toaster des petits pains. Humidifier la croûte avec un peu d'eau avant de les placer dans le four. Toaster les petits pains env. 2-3 minutes selon la quantité et le type. Afin d'obtenir du pain , frais sorti du four", nous recommendons après la première fournée de couper les pains en deux et de les remettre au four pendant 1 à 2 minutes.

Placer la pizza congelée sur la grille en métal ⑤. Utiliser la fonction pizza avec les touches de sélection rapide ③ et selectionner le poids respectif dans les prêrglages. Appuyer une fois sur la touche Pizza pour afficher 150g , une deuxième fois pour 320g . Choisir le poids se rapprochant le plus de votre pizza et appuyer sur la touche START ①. Vous pouvez au besoin après le temps de cuisson automatique, rajouter un cycle grill ⑥. Ceci peut par ex. être requis si le poids de la pizza dépasse le poids prêrglé.

Le chapitre « Puissance« de votre mode d'emploi décrit les différents pourcentages de puissance des micro-ondes et les niveaux respectifs. Veuillez trouver ci-dessous la correspondance des pourcentages de puissance et des watts.

$$ 100 \% = 1200 \text{watts} $$

$$ 80 \% = 960 \text{watts} $$

$$ 60 \% = 720 \text{watts} $$

$$ 40 \% = 480 \text {watts} $$

$$ 20 \% = 240 \text {watts} $$

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Le micro-ondes comme minuterie

Vaisseledaptée

Des petits pains croustillants

Pizza

Puissances - pourcentages et watts

Recettes

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Soupe gratinée à l'oignon

Ingrédients pour 4 portions :

300 g oignons, 30 g beurre, sel, poivre blanc, 500 ml bouillon de boeuf,
125 ml vin blanc sec, 2 tranches de pain grillé,
2 tranches de Gouda jeune

Preparation :

Éplucher les oignons et les couper en rondelles. Placer avec le beurre Et le poivre dans un réseau adapté aux micro-ondes, ajouter le bouillon,poser un couvercle et cuire env. 10 minutes à 1200 watts. Incorporer ensuite le vin blanc et assaisonner. Couper ensuite le pain grillé en petits cubes. Verser la soupe à l'oignon dans 4 bols et répartir les crôtons.

Poser par dessus une demi tranche de fromage.

Placer les bols sur le plateau tournant et gratiner env. 10 minutes avec la fonction grill

Souped lentilles

Ingrédients :

200 g lentilles sèches, 50 g lard maigre, 125 g poitrine de porc,
1 bouquet garni, 500 ml eau, 1 feuille de laurier, 250 g pommes de terre,
2 Montbéliards,
Épices : sel, poivre, vinaigre, sucre

Preparation :

Laisser tremper les lentilles toute la nuit dans suffisamment d'eau.
Trier et laver le bouquet garni et le couper en petits morceaux. Couper la viande et le lard en petits cubes. Verser les lentilles égouttées, 500 ml d'eau et la viande, le lard, le bouquet garni et le laurier dans un écipient adapté aux micro-ondes. Couvrir et cuire à 960 watts 8 à 10 minutes.
Éplucher, laver et couper les pommes de terre en cubes et couper les Montbéliards en tranches. Incorporer pommes de terre et saucisses à la soupe et bien mélanger.

Cuire avec couvercle à 720 watts pendant env. 15 minutes. Assaisonner ensuite avec les épices.

Gratin de chou-fleur

Ingredients :

500 g chou-fleur lavé, 250 ml eau, sel, 1 cil. fécule, 2 jaunes d'oeuf, 2 blanc d'oeuf, 1 tasse crème liquide (200 ml), 2 cil. ciboulette hachée, 1 prise de poivre de Cayenne, 150 g jambon cru (maîgre), 50 g Emmental rapié

Preparation :

Couper le chou-fleur en bouquets et le placer avec 250 ml d'eau et du sel dans un recipient adapté aux micro-ondes. Couvrir et cuire environ 5 minutes à pleine puissance (1200 watts). Récupérer ensuite la décoction. Mélanger la fécule dans la crème liquide et ajouter le tout à la décoction. Faire cuire à pleine puissance (1200 watts) 2 à 3 minutes en remuant Plusieurs fois. Ajouter les jaunes d'oeuf, la ciboulette et le poivre de Cayenne, battre les blancs en neige et les incorporer avec précaution. Placer maintainant le chou-fleur et le jambon (coupe) dans un plat à gratin à bord bas, verser la sauce et répartir le fromage. Cuire et gratiner avec le mode mixte 2 à 720 watts pendant 16 à 18 minutes.

Recettes

Ingrédients :

150 g macaroni, 500 ml eau, 1 curil. café sel, 1 oignon, 1 gousse d'ail, 20 g beurre, 300 g viande hachée porc/boeuf, 1 boîte de purée de tomates aux herbes (env. 350 g), 400 g broccoli, 4 curil. eau, 1 tasse de crème épaisse (200 g), 150 g Gouda mi-vieux en tranches Épices : sel,poitvre

Preparation :

Verser 500 ml d'eau avec une cuillère à café de sel dans un plat pour micro-ondes, couvrir et cuire à pleine puissance de 1200 watts environ 8 minutes jusqu'à ébullition.

Ajouter ensuite les macaronis et faire cuire à 960 watts 2 à 3 minutes, puis 3 minutes supplémentaires à 480 watts. Égoutter ensuite les pâtes dans une passoire.

Faire maintainant revenir l'oignon et la gousse d'ail avec le beurre dans un plat pour micro-ondes pendant environ 3 minutes à 960 watts. Ajouter la viande hachée et la purée de tomatoes et cuire le tout durant 6 à 7 autres minutes à 960 watts. Mélanger 3/4 de la crème et assaisonner avec sel et poivre.

Éplucher et laver le broccoli, le placer dans un plat pour micro-ondes et ajouter 4 cuillers à soupe d'eau. Précuire couvert à 960 watts environ 5 minutes, puis égoutter. Verser les pâtes, les légumes et la sauce dans un plat à gratin et mélanger. Répartir le reste de crème par-dessus et couvrir le tout avec les tranches de Fromage.

Cuire avec le mode mixte 1 à 720 watts env. 15 minutes et gratiner.

Ingrédents :

4 files de porc d'env. 150 g, 350 g championons rosés, 150 g lard en cubes, 2 tasses de crème (400 ml), 2 cuil. concentré de tomate, Épices : sel, poivre, paprika

Preparation :

Assaisonner les filets de porc et les placer dans un plat à gratin à bord bas. Éplucher les championons, les couper en deux et les ajouter, ainsi que le lard, dans le plat avec les filets.

Mélanger la crème, le concentré de tomate et le paprika dans un plat pour micro-ondes et faire cuire environ 3 à 4 minutes à 960 watts.

Verser ensuite cette sauce sur les filets.

Cuire avec le mode mixte 1 à 480 watts env. 20 minutes et gratiner.

Ingrédents :

1000 g pommes de terre, graisse (pourGRAisser le plat a gratin), 2 cuil.
chapelure, 1 tasse crème (200 ml), 50 g Emmental rapié, beurre (flocons),
Epices : sel, poivre

Preparation :

Éplucher et laver les pommes de terre, puis les couper en tranches fines et les assaisonner. Graisser le plat à gratin, répartir les pommes de terre dans le fond et verser la crème par dessus.

Garnir ensuite de fromage et de chapelure et placer les flocons de beurre sur le tout.

Gratiner avec le mode mixte 2 à 720 watts env. 18 minutes.

Gratin demacaroni-viandehachéeavec brocoli

Filet de porc et championons avec sauce piquante au paprika

Gratin de pommes de terre

Recettes

Fricassée de poulet

Ingredients:

1 poulet (env. 1000 g), 300 g championons, 500 g asperges, 250 ml bouillon boeuf, 100 ml crème, 2 sachets sauce blanche (préparation instantanée), 1 cuil. vin blanc,

Épices : sel, poivre, muscade

Preparation :

Saler le poulet, le placer dans un plat pour micro-ondes et poser le couvercle. Cuire environ 15 minutes à 1200 watts. Éplucher les championons et les couper en deux, éplucher les asperges et les couper en morceaux de 2 à 3 cm de long. Dépiauter et désosser le poulet cuit et couper la viande en morceaux de la taille d'une bouchée.

Mettre le bouillon de bœuf, la viande de poulet, les asperges et les championnons dans un plat pour micro-ondes et placer le couvercle. Cuire à 960 watts environ 12 minutes et remuer de temps en temps. Incorporer ensuite la crème et la sauce en poudre et faire cuire à 960 watts environ 3 à 4 minutes supplémentaires. Pour finir, assaisonner avec vin blanc, sel, poivre et muscade.

Poulet aux légumes verts

Ingredients:

400 g filet de poulet, 1 petite courgette, 1 petit paprika vert, 125 ml bouillon de poulet instantané, 200 g poireau, 150 g chou rave, 150 g céléri, 2 cul. crème fraîche, 50 g fromage frais aux herbes

Preparation :

Éplucher et laver les légumes. Couper les poireaux en anneaux, le chou rave et le celeri en tranches fines. Faire revenir dans un plat pour microondes avec couvercle à 960 watts env. 5 minutes. Couper le poulet en petits morceaux, la courgette en demi tranches et le paprika en cubes et ajouter avec le bouillon de poulet chaud aux autres ingrédients dans le plat. Poser le couvercle et cuire à 960 watts environ 10 à 12 minutes en remuant de temps en temps. Incorporer finalément la crème fraîche et le fromage frais aux herbes.

Boulette de pain ou au lard

Ingredients pour 4 boulettes :

4 petits pains de seigle, 1/2 cuil. café sel, 150 ml lait, 40 g beurre, 3 oeufs, 2-3 cuil. chapelure, 2-3 cuil. persil haché, 30 g cubes de jambon fumé (pour les boulettes au lard)

Preparation :

Couper le pain en petits morceaux et saler. FaireCHAuffer le lait dans un Plat pour micro-ondes (a 1200 watts environ 1 a 2 minutes),le verser sur le pain et laisser reposer environ 15 minutes.Batte le beurre et les oeufs, incorporer le pain trempe avec la chapelure et le persil et bien mélanger le tout pour faire une pate (remarque: pour les bouettes au lard, ajouter aussi le jambon fume).

Humidifiez vos mains, formez 4 boulettes de même taille et les immerger brièvement dans de l'eau froide. Cuire couvert à 720 watts durant env. 5 minutes, les boulettes sont ensuite prêtes à servir.

Recettes

Ingrédients :

40 g farine, 30 g beurre, 250 ml bouillon cube, 250 ml lait

Épices : sel, poivre blanc, sucre

Preparation :

Mélanger la farine, le beurre, le bouillon chaud et le lait dans un plat pour micro-ondes et cuire à pleine puissance (1200 W) environ 3 minutes en remuant bien entre temps. Cuire ensuite 3 minutes supplémentaires à 480 watts.

De nouveau, bien mélanger et assaisonner.

Ingredients:

250 mlait, concentréd'une demi gousse de vanille,

1 tasse de crème (250 ml), 2 cuil. fécule, 3 cuil. sucre, 1 jaune d'oeuf

Preparation :

Mélanger le lait, le concentré de vanille, la crème, la fécule et le sucre dans un plat pour micro-ondes. Faire cuire à 1200 watts env. 3 à 4 minutes en remuant de temps en temps.

Bien fouetter la sauce terminée et incorporer le jaune d'oeuf.

Ingredients:

250 g riz, 1 litre lait, 1 cuil. café beurre, 40 g sucre, cannelle et sucre en poudre ou compote de fruits

Épice : sel

Preparation :

Verser le riz, le lait, une prise de sel, le beurre et le sucre dans un plat pour micro-ondes et couvrir avec le couvercle. Faire cuire à pleine puissance (1200 W) env. 10 minutes jusqu'à ébullition, remuer et laisser absorber à 240 watts env. 20 minutes. Laisser ensuite reposer encore quelques minutes, remuer et saupoudrer de sucre et de cannelle à votre goût ou accompagner de compte de fruits.

Ingredients:

250 g raisés congelées, 250 g framboises congelées,

1 sachet de sucre vanillé, 2 cul. sucre, 2 cul. fécule

Preparation:

Commencer par mélanger la fécule dans 3 cuil. d'eau. Placer les fruits dans un plat pour micro-ondes et décongeler et réchauffer couvert à pleine puissance de 1200 watts. Écraser ensuite les fruits et ajouter le sucre vanillé, le sucre et la fécule préparée. Bien remuer et cuire avec un couvercle à 960 watts environ 5 minutes.

Verser ensuite dans des raviers à dessert et laisser refroidir.

Servir avec la sauce vanillée décrite plus haut...

Sauce blanche

Sauce vanillée

Riz au lait

Coupe de fruits rouges (fraisés et framboises)

Recettes sans garantie. Les quantités et la préparation sont indiquées à titre de reference. Affinez ces recettes selon votre propre experience. Nous vous souhaitons en tout cas une bonne réseau et un bon appétit.

Inleiding / Inhoud